Bài tập đốt giảm cân, mỡ bụng hiệu quả
11/08/2021
Bài tập đốt mỡ bụng với các động tác đơn giản, quen thuộc, hiệu quả trong việc tác động vào các nhóm cơ quanh bụng và eo, giúp săn chắc cơ ở khu vực này.
Bài tập giảm cân, đốt mỡ bụng hiệu quả không gây tiếng ồn, không phức tạp, dễ dàng tập luyện mỗi ngày.
Nhất Dáng Nhì Da có cung dịch vụ dạy yoga trực tuyến qua nền tảng Zoom. Đăng ký ngay:
Gọi Hotline: 0912.499.920
Ý kiến bạn đọc
Tin tức khác?
Giải phóng các chất chứa ký ức về chấn thương thể chất bằng yoga
Cơ thể là một kho chứa mọi trải nghiệm mà ta từng có. Chúng ta mang theo những...
Tác dụng không ngờ của việc tập yoga sau sinh
Tập yoga thường xuyên thì hẳn nhiên tốt cho cả sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần....
Bài tập săn chắc cơ bụng
Bài tập săn chắc cơ bụng tập trung vào toàn bộ khu vực xung quanh bụng (cả đằng...
Bài tập yoga thư giãn, xả stress
Bài tập yoga thư giãn, xả stress gồm những độc tác nhẹ nhàng, chậm, tập trung...
