Tập thể dục có thể giảm thèm ăn

Theo hãng tin ANI, nghiên cứu cho thấy, phụ nữ dường như ít đói bụng vào buổi sáng khi họ đi bộ trong 45 phút so với buổi sáng họ không đi bộ. “Tập thể dục có thể ức chế cơn đói”, chuyên gia Barry Braun thuộc Đại học Massachusetts (Mỹ) lý giải.

 

Tập thể dục có thể giảm thèm ăn
Ảnh: shutterstock

Mai Duyên

Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
 
Send Message