Tìm kiếm nâng cao mục Tin tức
Kết quả tìm kiếm trên Tin tức
Bài tập yoga dành cho bệnh nhân ung thư
Theo các chuyên gia y tế, việc tập luyện yoga đều đặn có tác dụng rất tốt trong việc nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật nguy hiểm, trong đó có ung thư....
4 bài tập yoga giúp "nấm lùn" tăng từ 3 - 4cm ngay cả sau dậy thì
Thời điểm dậy thì là quãng thời gian khung xương và cơ thể phát triển tốt nhất. Tuy nhiên, sau khoảng thời gian này, khi bạn ở giai đoạn từ 20-24...
4 động tác Yoga cải thiện chiều cao hiệu quả
Tập thể dục là cách mà để mọi người có thể cải thiện được chiều cao của mình. Nhưng việc lựa chọn bài tập và tập như thế nào để đạt được hiệu quả thì đó mới là sự quan tâm của nhiều người....
Giảm cân với yoga trong 7 ngày
Luyện tập yoga tăng cường quá trình trao đổi chất là một trong những biện pháp giúp bạn có được thân hình thon gọn, săn chắc và đẹp gợi cảm hơn bao giờ hết....
Tập thể dục thẩm mỹ
Tập thể dục thẩm mỹ Với các bài tập thể dục thẩm mỹ thường được các chị em phụ nữ thực hiện và yêu thích đó là tập Aerobic, múa bụng hoặc tập yoga...
Ăn 6 bữa nhỏ một ngày tốt hơn 3 bữa lớn
Theo chuyên gia dinh dưỡng Michelle Adams-Arent, ăn 6 bữa nhỏ một ngày thay vì 3 bữa chính nhiều năng lượng giúp cơ thể quản lý trọng lượng tốt hơn, phù hợp hơn....
Thể Dục Thẩm Mỹ Giảm Mỡ Bụng, Giảm Cân Nhanh, Đẹp Dáng Chỉ Với 6 Bước
Thể dục thẩm mỹ không chỉ hỗ trợ giảm mỡ bụng, giảm cân nhanh hơn mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, vóc dáng thon gọn. Nếu quyết định chọn thể dục thẩm mỹ làm bộ môn vận động hỗ trợ giảm cân, bạn có thể tham khảo 6 bước sau để rèn luyện hiệu quả hơn....
Những tác hại kinh khủng của việc thức khuya đối với phái nữ
Thức khuya không những ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh như cảm thấy mệt mỏi, sa sút tinh thần, đầu óc căng thẳng, trí nhớ kém, khó tập trung tư tưởng, phản ứng chậm, hay quên, chóng mặt, nhức đầu… Lâu ngày sẽ dẫn đến bị bệnh suy nhược thần kinh....
Bài tập giảm cân sau Tết hiệu quả
Tết là thời gian bạn có thể thoải mái ăn những món ngon mình thích, ngủ nướng đi chơi mà không cần phải lo lắng. Đây chính là nguyên nhân khiến bạn tăng cân không kiểm soát, mập mạp hơn sau Tết....
6 thức uống thanh lọc cơ thể cực tốt cho bữa sáng
Sự kết hợp hoàn hảo 3 trong 1. Bạn có thể vừa giảm cân, vừa thanh lọc cơ thể và vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể bằng 6 loại thức uống sau đây....
Giảm cân sau sinh mổ an toàn
Để có được thân hình thon thả sau sinh, đặc biệt là sau sinh mổ các mẹ cần chú ý đến rất nhiều điều để vừa có thể giảm cân sau sinh mổ an toàn, vừa đảm bảo sức khỏe để chăm sóc bé....
4 phương pháp giảm cân phổ biến ở Hàn Quốc
Ăn kiêng bằng ức gà, tập boxing, tắm mùn cưa lên men,... chính là những phương pháp giảm cân phổ biến ở Hàn Quốc...
Khám phá cơ chế giảm cân theo từng nhóm máu
(Sức khỏe) - Dựa theo đặc điểm của từng nhóm máu, bạn có thể chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp giảm cân hiệu quả....
Người mẫu gợi cảm tiết lộ cách thổi bay 30 kg mỡ thừa
Bí quyết để người mẫu Victoria's Secret sớm lấy lại được vóc dáng hoàn hảo sau khi sinh Siêu mẫu Úc Elyse Taylor vừa hạ sinh bé gái Lila khoảng 8 tháng trước. Tuy nhiên cô đã nhanh chóng thổi bay gần 30 kg để chuẩn bị cho show diễn Victoria’s Secret sắp diễn ra vào cuối năm nay....
Số đo 3 vòng chuẩn của nữ
Chắc hẳn bạn đã từng nghe vòng 1, vòng 2, vòng 3 của nữ giới là những từ ngữ quen dùng để chỉ vòng ngực, vòng eo, vòng mông của mỗi chị em. Thế thế nào là số đo chuẩn cho nữ giới?...
Giảm cân sau sinh
'Điều quan trọng là bạn cần giảm cân, nếu không bạn có thể béo phì 15 đến 20 năm sau đó trong cuộc đời'....
Dinh dưỡng giảm cân để có cơ thể khoẻ mạnh
Cách tốt nhất để tạo một bộ máy đốt cháy calo là tạo cơ bắp và duy trì sự vận động. Bạn càng di chuyển nhiều thì lượng calo tiêu hao càng lớn....
3 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu chất xơ
Cơ thể bị thiếu chất xơ sẽ dẫn đến những bất lợi cho hoạt động của nhiều cơ quan nội tạng, đặc biệt là hệ tiêu hoá....
Giảm cân: 4 tuyệt chiêu cắt giảm lượng calo vào cơ thể
Chỉ với vài mẹo đơn giản trong ăn uống cũng có thể giúp bạn giảm 2-3kg một cách dễ dàng vì bạn có thể cắt giảm lượng calo không cần thiết vào cơ thể....
Nếu kết quả này không như mong đợi, bạn hãy thử sử dụng công cụ tìm kiếm của Google dưới đây!